Valmentajan esittely

Olen oulussa asuva hyvinvointivalmentaja jolta löytyy paljon tieto ja osaamista ravitsemusasioista. Työskentelen tällä hetkellä it-alalla.  Olen  myös ammatiltani kokki ja tehnyt niitä hommia useamman vuoden, joten minulta löytyy iso nippu  maukkaita reseptejä. Päivätyöni  lisäksi hyvinvointi valmennuksia, jotka ovat suurin intohimoni. Valmennuksien ruokavaliot ovat maidottomia ja gluteenittomia, koska näillä saavutetaan parhaat tulokset ja saadaan keho huippukuntoon.

Yksi vahvuuksistani on se, että minulla on kokemusta eri aloilla tyskentelystä. Fyysisesti raskaasta vuorotyöstä sekä toimistotyöstä jossa istutaan paljon. Pyrin käyttämään kokemustani eri aloillla työskentelystä hyväksi räätälöidessä valmennuksia